Вот интерессный эффект происходящий с моим организмом.
Вариант раз:
С утра плескаюсь в ТЕПЛОМ ДУШЕ, потом сомнамбулой неторопливо-вдумчиво брожу по квартире силясь собраться на работу. Вползаю в машину и спокойненько еду на работу.
Вариант два:
С утра плескаюсь в ХОЛОДНОМ ДУШЕ. Выскакиваю бодрячком, быстренько завтракая, собираюсь, сажусь в машину и... ЗАСЫПАЮ!
Т.е. то что по идее должно бодрить - холодный душ, имеет очень хороший, но чрезвычайно кратковреенный эффект, а потом наблюдается сильный регрес. На 50 км пути я вынужден сделать 2 (две!) остановки, чтобы как-то проснуться, а то беда... А если я не бодрюсь, то спокойно так себе еду...
Чудеса!
Вот в связи с этой ситуевиной интерессно знать - только у меня такой эффект или это свойственно многим?
Вариант раз:
С утра плескаюсь в ТЕПЛОМ ДУШЕ, потом сомнамбулой неторопливо-вдумчиво брожу по квартире силясь собраться на работу. Вползаю в машину и спокойненько еду на работу.
Вариант два:
С утра плескаюсь в ХОЛОДНОМ ДУШЕ. Выскакиваю бодрячком, быстренько завтракая, собираюсь, сажусь в машину и... ЗАСЫПАЮ!
Т.е. то что по идее должно бодрить - холодный душ, имеет очень хороший, но чрезвычайно кратковреенный эффект, а потом наблюдается сильный регрес. На 50 км пути я вынужден сделать 2 (две!) остановки, чтобы как-то проснуться, а то беда... А если я не бодрюсь, то спокойно так себе еду...
Чудеса!
Вот в связи с этой ситуевиной интерессно знать - только у меня такой эффект или это свойственно многим?
А на днях ребенок вырвался из рук матери и угодил под КАМАЗ... Тело отбросило на 15 м...
Берегите себя!
А что? Вариант!
49 км при средней скорости ~ км 15-18 - 3 часа ходу. И обратно... Итого 100 км в день по 6 часов на велике.
Думаю в таком режиме я уже через месяц стану гипертрофированным зайцем-переростком с мощными толчковыми конечностями!
...или умру нафиг...
Средняя скорость 40 км/ч?! Не верю!
Если у меня средняя на машине получается 60, хотя на перегонах я топлю 120...
просто на трекинговом велике часть усилий сжирает амортизатор, а на шоссейниках его нет. Поэтому при меньших усилиях развивается большая скорость. Но на кочках весь зад (прощу прощения) обобьешь.
Я в этих делах не профессионал. Думаю более подробно тебе эту тему может Бобриков осветить.
Эх...
Про шоссейник ничего не могу сказать, а по ровному асфальту (без подъема) на
горном велике 34 км/час можно ехать. Соответственно у шоссейника эта
цифра м.б. и гораздо выше.
А вот с горки можно и до 70-80 разогнаться. Но это страшно
p.s. А в Лосево было очень классно!
p.s.2 А еще можно на работу на кяке плавать
А по теме. Я всячески заставляю себя ложиться раньше.
Причем эффект поразительный. Раньше ложился в 24.00 - 0.30 с утра( в 8.00 ) вствал бодрячком
Сейчас ложусь в 23.00 - 24.00 утром еле соскребаюсь
А я и не говорю что долго можно, я говорю раз на нем можно, то на гоночном и подавно
Вчера попробывал. 27 по городу, правда пешеходы мешаются.
А как я вокруг них на Невском летал, поубивали бы наверно, если бы догнали
Вообще это не хорошо, но иногда...
p.s. А вообще я люблю больше по пересеченной местности ездить,
там все медленнее, зато не так утомительно как по асфальту.
p.s. А на каяке можно по Клязьме вверх, а там и на Лутосню перебраться,
а от туда и до Клина рукой подать
Удивительно красивые места, недавно там как раз не велосипеде катался